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今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑
昨日とは違って、今日は曇りのち雨です。
明日は変な天気かな?
6時から、渋谷なのだけれど、
果たして天気は大丈夫なのだろうか?
宮城方面の
ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。
食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。
いざとなったら、隣のお店で高級肉のステーキだな。
食べ物屋が隣にあると便利ですよね。
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おはようさんですー
昨日一昨日と暖かいですね~。
今日は曇りのち雨らしいですけど。
腰ひねりとかヨガとか
まーったく興味のないおいらは、
ダイエットに向いてないですね~。
さて、昨日の晩ご飯ですが、
大学の時の後輩がダイエットを意識し始めたので
急遽、高級肉のステーキになりました。
ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・w
大学の時の後輩がダイエットを意識したのは、
ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
言っていたからなんですが。
ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
量控えめみたいな。
本人いわく、これがストレスためずに、
確実に痩せる方法なんだそうな。
年齢が結構いってるので、あまり痩せると
余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。
なかなか難しいものです。
私は、高級肉のステーキ食べたなかったのに。
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